"Ik transformeer ondernemende moeders door hun potentieel naar boven te halen, met behulp van prikkelende fysieke en mentale uitdagingen voor een leven vol energie en positieve kracht!"
Je kunt je niet vinden in de Fit-Girls.
Dat leven is niet het leven wat jij wil leiden.
En daar streven we ook niet naar...
Ik ben Tamara, Motivatie-, Mindset en Fitcoach en ik heb het hele pad bewandeld van een blokjesbuik te moeten hebben, alles te moeten laten en obsessief bezig te zijn om te DENKEN dat dát 'Fit zijn' is.
Ik had het helemaal mis... Dit is wat ik ontdekte.
Lees meer...
"Tamara heeft me zo veel geholpen! Ik ben superfit, werk minder en ben op weg naar een geweldige uitdaging: 16 km non-stop hardlopen. Ik ben zo, zo blij."
Lisa - Online ondernemer
De juiste focus
Afvallen, continue jezelf veroordelen als je iets lekkers eet, geen fijn en consistent beweegritme hebben en je hierdoor gefrustreerd voelen, soms prikkelbaar zijn, ook naar je kids - Dat zijn niet bepaald de leuke dingen waar je je op wil focussen.
Wat veel mensen niet weten is als ze de focus verleggen deze dingen vanzelf positief mee veranderen.
Met de focus op Fun, Plezier, Beter worden en Vooruitgang.
Dat is waar de kracht van krachtige fysieke en mentale uitdagingen om de hoek komt kijken.
Door prikkelende uitdagingen aan te gaan, kun je weer contact maken met je innerlijke drive en een gevoel van de JUISTE focus creëren.
👉Stel je voor dat je een uitdagende obstakelrun maakt en de adrenaline voelt stromen terwijl je elk obstakel overwint.
👉Stel je voor dat je een pittige wandeling in de bergen maakt en je aan de top een gevoel van trots en voldoening hebt.
👉Of dat je aan een hardloopevenement meedoet, je je geweldig voelt en echt eens voelt hoe sterk je lijf en je mind zijn.
Dit had je vooraf nooit gedacht.
Deze fysieke uitdagingen stimuleren niet alleen je lichaam, maar ook je mind.
Deze doelen zijn nodig om de persoon te worden die je wil zijn en ver daar voorbij.
Bewegen is NIET het doel, iets bereiken in het bewegen óók niet maar wat het doet als je je híerop focust, dát is wat het verschil gaat maken.
Dit helpt je los te komen van stress, prikkelbaarheid en zelf opgelegde beperkingen.
Door middel van persoonlijke coaching en begeleiding ontwikkel je een nieuw niveau van mentale veerkracht en helderheid, waardoor je met positieve kracht door het leven gaat.
Het klinkt allemaal simpel. Dat is het ook, maar het is niet makkelijk.
Ondernemend, moedig en zin hebben om een fit leven te leiden!
Je moet willen, zin hebben om een tikkeltje spannende uitdaging aan te gaan maar er ook op te vertrouwen dat ook jij het kan.
Met een gezin, drukke baan of onderneming, weinig tijd of een belabberde conditie.
Samen met mij als coach begin je aan een transformerende reis.
Ik begrijp wat jouw unieke behoeften zijn, help je om ambitieuze doelen te stellen en bied je steun bij elke stap die je zet.
Je overwint fysieke prestaties, overstijgt beperkingen en wordt een sterkere, meer tevreden moeder.
Ga voor een energie gevend leven, laat deze je energie verfrissen, je nieuwe prestaties overwinnen en je mindset veranderen naar een succesmindset.
Het is tijd om je vitaliteit terug te winnen, succes te pakken op jouw voorwaarden en de vrouwelijke, krachtige, veerkrachtige moeder te worden die je wil zijn.
The journey awaits you!
Dit programma is wat jou een boost geeft. Wat jou leert om de JUISTE focus te hebben op de JUISTE onderwerpen.
Met Fun, Plezier EN jouw doelen behalen! (ook al focussen we ons op totaal een ander onderwerp) en met een geweldige ervaring!
Dat is de kracht van de Motivatieservice.
En ik ben er om je te helpen die eindstreep te halen.
En die eindstreep bepaal jij!
Je gaat voor jouw doelen.
En die ga jij behalen!
Ik ga wel eerlijk zijn, realistisch (ook een tikkeltje onrealistisch voor jou misschien, want je kan meer dan je denkt) in datgene wat mogelijk is voor jou.
We bepalen het doel, maken een plan, ik moedig je aan, motiveer je en ben er voor je als je naar je doel toewerkt of als je worstelt.
Maar het belangrijkste is dat ik je een onvergetelijke ervaring wil geven, iets waar je nog jaren uit kunt putten, wetende "Ik kan dit ook, niets kan me tegenhouden" en weer voldoening in je leven krijgt.
Dit komt niet alleen jou ten goede, maar ook de mensen om je heen...
Dus, waar wacht je nog op?
Ik ben hier om je te helpen.
Bekijk alle info van de Motivatieservice hier!
