Je lekker voelen in je lijf en in je mind is super belangrijk.


Voor, op de 1e plek, jezelf, je gezin/familie, je collega's en je klanten.
Het werkt in alles door.


Ik ben Tamara, moeder van 2 dochters en heb 2 bedrijven.

Ik ben coach voor Pedagogisch Professionals binnen het onderwijs, kinderopvang, welzijn en jeugdhulp.
Denk hierbij aan directeuren, eigenaren, pedagogisch medewerkers, zzp-ers, teamcoaches en leiders, (m/v).

Voor mij begon mijn werk carrière binnen de kinderopvang.
Wat heb ik daar veel geleerd, veel plezier gehad en veel liefde mogen ontvangen en geven.
Ik kon daar echt lekker mezelf zijn.

Creatief zijn, lekker kind zijn (ook al was ik dat toen nog half als ik nu terugkijk), fijne contacten leggen en vriendschappen voor het leven maken.

Totdat ik na 8 jaar niet meer lekker in mijn vel zat.
Ik wilde iets anders...
Ik had alles eruit gehaald wat erin zat, alle leeftijdsgroepen doorlopen en het was tijd om mijn vleugels verder uit te slaan.
Ik maakte de keuze om iets anders te doen en om hét anders te doen.

De behoefte om mezelf te ontwikkelen op andere vlakken kwam hier naar boven.

Ik gooide mijn oude schoenen weg voordat ik nieuwe had...

Omdat ik voelde dat als ik nu die stap niet zette dat het dan bergafwaarts zou gaan met me en wilde dit zeker voorkomen.
Ik had het vertrouwen dat er wel iets nieuws op mijn pad zou komen.
Dit was ook zo.

Werk met me

Na de komst van onze 2e dochter wilde ik iets anders... 


Ik ben een sportopleiding gaan volgen. Fantastisch.

Nu kon ik sportles geven, combineren met het werken met kids.
Een mooie combinatie.

Ik ben mijn eigen bedrijf begonnen; Inline skatelessen geven op basisscholen, BSO's én voor volwassenen.

Sport BSO's kwamen destijds als paddenstoelen uit de grond en ik heb een poosje als Pedagogisch Professional gewerkt op een sport BSO.
In combinatie met mijn net-gestartte-business was dit top.

Omdat ik op veel scholen kwam en bij veel kinderopvang organisaties, hoorde ik waar er behoefte lag.
Bewegen werd steeds belangrijker en dit goed overbrengen aan kids was één van de belangrijke redenen van die organisaties.

Ik startte met deze kennis ook een webshop in sport- en spelartikelen voor scholen, BSO en kinderopvang.
Kinderen op een leuke manier laten bewegen en in beweging laten komen is het motto.
Van deze webshop ben ik nog steeds mede-eigenaar: www.sportenspelmateriaal.nl

Met vele partijen en organisaties werken we samen.
Een topcombinatie met het lesgeven op de locaties.

 --------------

Toen ik in verwachting was van onze 1e dochter ben ik gestopt met lesgeven op locaties en runde alleen de webshop nog.
Ik wilde graag thuis zijn bij haar.
De komst van onze 2e dochter was 1,5 jaar later.
En daar veranderde mijn situatie en behoefte.

Een nieuwe richting...

 

Ik werkte als sportmanager in een grote fitnessorganisatie.
Ik deed mee aan hardloopevents en obstakelruns.
Ik werkte als personal trainer in een bedrijfsfitness.
Ik deed aan krachttraining en wilde gaan voor een blokjesbuik.
Ik deed mee aan een Ironman 70.3 triathlon en daar kwam de switch naar coaching.

Met een jong gezin, met een baan en een eigen bedrijf én dan ook nog aandacht hebben voor je partner en andere mensen om je heen was wat veel mensen bijzonder vonden. HOE DAN??

'Ik zou dat echt niet kunnen'
'Ik heb er geen tijd voor'
'Ik ben niet sportief'
'Dat is niks voor mij'
'Jij bent altijd al sportief geweest'
'Voor jou is het makkelijk, jij bent al sportief'

Dit zijn opmerkingen die ik veel te horen kreeg toen ik trainde voor de triathlon.
En ik snap het.
Het lijkt ook bijna onmogelijk als ik het hier zo lees maar in werkelijkheid is het echt anders.

En dit, echt dit zinnetje 'in werkelijkheid is het anders' daar wilde ik mensen mee gaan helpen.
Dat was het moment dat ik wilde en besloot te gaan coachen.

De Motivatieservice werd opgericht om mensen stap voor stap mee te nemen en te begeleiden.
Naar een duurzame gezonde lifestyle, het creëren van een succesmindset en alles toepassen zonder gedoe of dat het veel moeite kost.
Maar wél met een fysieke sportuitdaging. 
Dit is namelijk hét middel om het doel te bereiken; die succesmindset en een gelukkiger leven.
Plus daarbij word je ook nog eens fit, zit je lekker in je vel en voel je je zelfverzekerder.

Ik heb het zelf ervaren en deelnemers van de Motivatieservice met mij.
Op de Motivatieservice pagina kun je recensies lezen.


Daarnaast ben ik mensen één op één of in hun team gaan coachen.
Niet iedereen vindt zelf iets doorlopen fijn en geeft liever de voorkeur aan persoonlijke begeleiding die past bij hun persoonlijke situatie.

Dit maakte voor mij het verschil...


Met 2 kleine kids en lieve man thuis, een baan in loondienst en een eigen bedrijf ging ik het aan.
Een jaar lang trainen voor een 70.3 Triathlon.

Zo'n doel stellen zorgt ervoor dat ik wel effectief móet plannen, duidelijke prioriteiten moet stellen (hierdoor ook vaker 'nee' moet zeggen), ik zorg dat ik letterlijk in beweging kom en goed voor mezelf zorg anders ga ik het niet halen.

En ik vroeg en vraag daar hulp bij.
Zonder hulp van een coach en trainer had ik zelf nooit de resultaten behaald die ik graag wilde behalen.

Ik heb een coach nodig die me uitdaagt, me accountable houdt en zelf leeft wat hij/zij teacht.
Maar ook een coach/trainer die kijkt wat ik persoonlijk nodig heb.
Dit vind ik heel belangrijk en zoek daar mijn coach op uit.

Niet de eerste de beste op de hoek van de straat maar iemand waarvan ik denk, die zou het mij goed kunnen leren.
Daar WIL ik het van leren.

Ik voel me nu een fitte moeder, die een goed voorbeeld kan zijn voor mijn kinderen op dit gebied (vind ik belangrijk) maar ook neem ik mijn uitstraling en heel dit gevoel mee binnen mijn bedrijf en naar mijn klanten toe.

En niet alleen dit.
Hoe ik mijn mindset heb getraind is denk ik nog wel het allerbelangrijkste wat ik heb geleerd.

Dus dit besluit, in mijn geval het aangaan van deelnemen aan een triathlon, is een beleving en ervaring die ik nooit meer vergeet en wat binnen mijn hele leven doorwerkt.

'Gewoon' naar de sportschool gaan zorgt voor mij niet voor die ervaring en beleving waar ik mijn leven graag vol mee wil stoppen - Mooie uitdagende ervaringen.

Vandaar dat ik kies voor trainen buiten en in de natuur én met een leuk doel waardoor ik mijn gezonde leefstijl op een leuke manier goed vol kan houden.

 

Klik hier voor 1 op 1 coaching of coaching voor je team

Er is 'niets' wat je niet kan bereiken...

 

Zowel op persoonlijk als op businessvlak.

En nee, je hoeft geen topsporter te worden of te zijn of heel extreme dingen te doen.
Dit is mijn pad... Wat wordt jouw pad?

Welke beslissing neem jij?

Recensie Saar

_

Saar

Teamcoach

Ik wist niet dat dit traject zoveel indruk maakte. Ik blikte terug op wat ik allemaal gedaan en ervaren had. Ik had het gedaan én zoveel geleerd. Van te voren had ik niet echt het zelfvertrouwen dat ik dit lichamelijk en mentaal aan kon. Maar ik kan wel zeggen dat ik een mega fijne groei door heb gemaakt. Ik ben zelfverzekerder (veel zelfverzekerder) en dat werkt ook door in mijn team.