Zonder gedoe op een leuke manier werken aan een fijne 'balans' in je leven.

Voor ambitieuze pedagogisch professionals en ondernemers die alles en iedereen op nummer één zetten behalve zichzelf.

Doe direct mee

Motivatieservice Traject

 


UNIEK Traject voor jou als ondernemer, zzp-er of pedagogisch professional.


Eerst JIJ!

Met passie doe jij je werk.
Je geeft elke dag 100% omdat jij je werk zo leuk vindt en de mensen waar je het voor doet op de eerste plaats staan.
Zorg verlenen zit in je bloed.
Maar zorgen voor jezelf vind je lastig, in sommige gevallen kan het zelfs weerslag hebben op je thuissituatie.

Je bent vaker moe en prikkelbaar.
Ook met 'nee' zeggen heb je moeite.
De afwezigheid van collega's vang je vaak op.

Dat is iets wat je liever niet doet maar hé, een paar keer kan toch wel? 
En alles voor de kids!

Soms twijfel je of je dit werk nog wel wil blijven doen.
Zou het ergens anders beter zijn?

Maar als je denkt aan stoppen dan benauwd het je. Dat is echt niet wat je wil.

Komop, gewoon doorgaan...

-----
Over je eetgewoontes, slaap en je lijf heb je het liever niet.
De kilootjes zijn langzaamaan aan het toenemen.
Je voelt je niet happy met en in je lijf maar de puf en zin om te sporten ontbreekt.

Het komt straks vast goed.

Maar het komt niet goed.
Het sluipt er langzaamaan in.

Het 'ja' blijven zeggen, je grenzen niet aan (durven) geven, die extra kilootjes vet, niet goed slapen en nóg meer prikkelbaar en moe zijn.
Je hebt het idee geleefd te worden.

Iedere nieuwe dag lijkt op de dag daarvoor.

Als je er aan denkt word je al niet goed.
'Zo wil ik echt mijn leven niet invullen'.

Als je NU geen stappen zet ga je nog verder bergafwaarts.
Het is echt tijd om NU actie te ondernemen. 

Als je NU geen actie onderneemt hoe voel je je dan over 3 maanden?
En over 1 jaar? Hoe zie je er dan uit als er niets veranderd?
En over 3 jaar?

Daar wil je echt niet aan denken.....

Het is NU tijd om het bij de basis aan te pakken en meer evenwicht creëren. Deze Motivatieservice past bij jou.
Even JIJ die op die eerste plek. Dat is de basis van waaruit je op je best voor anderen kan zorgen.

Er zijn meerdere factoren die dit evenwicht creëren. Denk hierbij aan ontspanning in relatie tot werkdruk en het omgaan met stress.
Maar ook goede beweging voor een fitter lijf en dat zorgt weer voor een betere weerstand en een heldere geest.

In veel CAO's wordt er ook aandacht besteed aan Vitaliteit omdat gezond en gelukkig leven op privé vlak, ook een grote bijdrage levert aan de kwaliteit en het geluk in je werk. Vaak zijn er ook persoonlijke budgetten beschikbaar om jezelf hierin te ontwikkelen.
Sommige werkgevers investeren sowieso in hun personeel op dit vlak.

 

Het kán anders

ZONDER GEDOE.


Het hoeft niet ingewikkeld, het mag simpel én leuk! 
Daar blinkt de Motivatieservice in uit.

 

"Ik vond het in het begin een beetje spannend om echt in mezelf te investeren op dit gebied, maar ik heb er geen moment spijt van gehad.
Tamara haar programma heeft me veel gelukkiger gemaakt" - Anne

 Ik twijfelde om in de Motivatieservice te investeren, maar wat ben ik blij dat ik het toch heb gedaan.
Ik leef veel bewuster, ik heb meer rust in m’n hoofd en ben veel productiever in mijn bedrijf - Brenda
 

Binnen 9 maanden voel jij je energiek, gelukkiger, fit in je lijf én in je hoofd en ben je in goede balans.
+ Daarnaast sta je ook nog eens mega positief in het leven.

En de weg die je hiervoor aflegt wordt leuk!

Er is al zoveel serieus gedoe, zoveel trajecten en programma's waar de focus ligt op één factor.

Denk hierbij aan een afvaltraject wat alleen bezig is met restricties en kilocalorieën tellen.
Of een sporttraject waarbij alles draait om zeer intensief en veel sporten.

Dit heeft vaak een korte termijn resultaat omdat de andere factoren niet of niet voldoende aangepakt worden waardoor je terug gaat vallen.

Plus daarnaast is het vaak een hele opgave en voelt het als iets zwaars om mee bezig te zijn.

Ik vind dat dit anders moet en ook anders kán.
Vandaar de Motivatieservice en wij gaan je helpen.

Het geeft je rust en geen gedoe rondom gezondheid. 
Het kan simpel en hoeft niet lastig te zijn.

Hi, ik ben Tamara, Mindset-, Motivatie- en Energycoach + Founder van de Motivatieservice en ik kijk er samen met mijn team van experts naar uit om jou te begeleiden.
 

Doe mee voor 12 termijnen a € 164,00,- excl. btw per termijn.
Of betaal in 6x of in 1x met korting.


Schrijf je hieronder meteen in.
Je kunt direct starten.

KOOP NU!

Binnen een paar maanden een nieuwe gezonde lifestyle gecreëerd, hou toch op....

Helaas schrikt 9 maanden, de duur van dit traject, mensen af.
Ze willen een quick fix, een snelle oplossing.

Die gaan we je niet bieden.

Wil je die, dan moet je vooral niet verder lezen.

In dit traject staan plezier en beleving hoog op het belangrijk-lijstje.

Doelen behalen is natuurlijk ook belangrijk maar wel op een leuke manier.
Hé, we leven maar één keer. Dat leven mag lang duren, in goede gezondheid, met veel energie en met veel fun. 

Maar wel ook met iets bereiken, BLIJVEND, DUURZAAM. Vandaar 9 maanden.

 

 Ik dacht dat ik alleen meer wilde bewegen. Maar ik had het mis. Ik ben compleet veranderd door dit programma.
Ik ben anders gaan denken en anders gaan doen en ja, ik ben ook meer gaan bewegen :). Maar dat is bijzaak.
Niet twijfelen maar doen!
En het niet steeds voor je uitschuiven zoals ik deed. Doe het meteen. - Marlieke


Een gedragsverandering duurt volgens de onderzoeken 90 dagen...
Dit gaat voornamelijk over een mentale verandering + daarbij is een terugval nog niet meegerekend.

Maar ook het lichaam heeft tijd nodig om te wennen
En juist ook die lichamelijke aanpak is een must om dat evenwicht goed te borgen.

Dit is niet in 90 dagen blijvend verbeterd.

Dus wij doen er niet aan mee. Aan korte quick fixes.
Hoe vaak hoor je dat mensen toch weer terugvallen? Dat heeft dus hiermee te maken.
Wil je duurzaam resultaat en heb je zin om iets leuks aan te gaan? Mét uitdaging?!
Lees dan vooral verder.  

Betaal in 12 termijnen a € 164,00,- excl. btw per termijn.
Of betaal in 6x of in 1x met korting.

 

Wat gaan we doen?

We gaan aan de slag met deze 7 pijlers.
Beweging, voeding, actie, gedrag, mentaal, kennis en structuur.

En het mooie is, deze pijler-onderwerpen komen terug in de Motivatieservice maar ook als labels in je planner.
Je ontvangt de speciale Motivatieservice-editie planner, thuisgestuurd met déze labels.

Deze pijlers hebben allemaal met elkaar te maken.
De ene pijler kan niet zonder de andere pijler.

Denk hierbij aan meer energie, fris in je hoofd, je bewuster zijn in hoe je omgaat met situaties maar bv ook met eten, betere ontspanning kunnen pakken en beter slapen

Het is echt een puzzel die met kleine stukjes compleet gemaakt wordt.

Het is een programma waarbij alles samenvalt.
Waarbij je hetgeen wat je weet, want je weet al super veel, ook TOE GAAT PASSEN.
Daar draait het om.

Het implementeren, het niet zien als 'moetje' maar het als nieuwe leefstijl leven omdat je je er geweldig door zal voelen.

De video's die je te zien krijgt gaan over de 7 pijlers.
Deze 7 pijlers kun je weer toepassen binnen je eigen leven en door middel van de planner, waar ook de 7 pijlers in terugkomen zorgen ervoor dat alles matcht

De Planner is speciaal ontwikkelt voor dit traject.

Het zijn geen losse modules maar er wordt een holistische aanpak gehanteerd.

Zonder deze methode ga jij het niet 'volhouden'.

Het moet niet als 'volhouden' voelen maar als je te gek voelen, happy, positief en zelfverzekerd. Met rust in je hoofd en voldoende me-time en ontspanning.
Wat doet dat met jou als persoon? Als moeder? Als collega? Als ondernemer?

Na 9 maanden heb je dit bereikt:

⤷ Je voelt je energiek, hebt een goede conditie en je voelt je zelfverzekerd

⤷ Zonder vermoeidheid plof je 's avonds op de bank. Je hebt veel energie en kijkt terug op een voldane dag die je fijn afsluit met je gezin of partner.

⤷ Je hebt een fijne balans gevonden tussen werk, privé en tijd voor jezelf nemen.

⤷ Je leeft veel minder 'in je hoofd' en kan beter genieten van kleine dingen, je bent ook (nog) positiever geworden.

⤷ In je werk ben je scherp, positief en dat breng je over op cliënten en je collega's. Je ervaart meer werkgeluk en geluk in je leven over het algemeen.

⤷ Je hebt de kennis over voeding, beweging en hoe je deze kan inzetten om je lijf in goede gezondheid te houden.

⤷ Op fysiek vlak kun je een lange afstand wandelen (40+ km) of 10 km hardlopen of aan een obstakelrun deelnemen van 7+ km.
Zonder dat het als te veel voelt. Jij bepaalt!
Je kunt er zelf nog een doel aanhangen door deel te nemen aan een sportevent (heel erg aan te raden), hoe tof! Samen met gelijkgestemden.

Een doel stellen door aan een sportevenement mee te doen geeft je een drive om er echt voor te gaan.

Er staat een stip op de horizon vast, wat jouw houvast geeft maar wat ook een goede planning nodig heeft, wat een stok achter de deur biedt en dit zorgt ervoor dat je alles wat je 'leert' in deze Motivatieservice veel beter kan en gaat implementeren. 
Deze deelname is hét middel om jouw doelen te behalen en te implementeren.

 

We gaan er samen voor

Wij begeleiden je stap voor stap.

En met alle mogelijke 'struggles' die jij tijdens dit proces eventueel ervaart helpen we je.
Er zijn meer collega's die met dezelfde dingen worstelen als jij. De community waar je in terecht komt kan veel steun bieden.
Wij zijn er voor je.

Doe je met ons mee? We zorgen ervoor dat het hele traject één grote positieve beleving voor je zal worden die je niet meer vergeet.

 

Meet my Team: 🠛

Tamara - Yoga Expert
Martine - Beweegexpert
Adine - Money Mindset Expert
Steffie - Beweeg Expert
Katia- Beweeg Expert
Astrid - Mindfulness Expert
Marieke - Voedings Expert
Wanda - Wandel Expert

Tamara, Yoga Expert

Martine, Beweeg Expert

Adine, Money Mindset Expert

Steffie, Beweeg Expert

Katia, Beweeg Expert

Astrid, Mindfullness Expert

Marieke, Voedings Expert

Wanda, Wandel Expert

Wat zou het met je doen als je zo zou leven?

  • Je staat positief in het leven
  • Jouw gedrag werkt overal positief in door. Op je werk, binnen je gezin, voor jezelf maar ook op anderen waar je mee omgaat.
  • Je hebt het gevoel dat je écht gelukkiger bent, ook al doe je eigenlijk niet veel anders (hallo nieuwe succesmindset)
  • Je bent happy en hebt veel energie
  • Je hebt van sporten/bewegen een nieuwe gewoonte gemaakt en gaat uitdagingen niet uit de weg
  • Je gaat moeiteloos dwars door al je mentale blokkades heen
  • Je bent blij met wie je bent, jij mag er zijn!
  • Je krijgt the KICK in the ASS om het NU te gaan DOEN én waarmaken!
  • Je maakt van bewegen geen issue meer
  • Je hebt een gezonde balans, je kent jezelf super goed en daardoor kun je de juiste keuzes maken
  • Je hebt meer dan ooit vertrouwen in jezelf en in je kunnen
  •  Je planning geeft je rust en vertrouwen
  • Je balans tussen werk, privé en het combineren van je sportmomenten loopt op rolletjes
  • Je kunt beter prioriteiten stellen
  • Je weet wat je kan doen als je je niet happy voelt om dit snel te veranderen
  • Je hebt discipline en blijft gemotiveerd
  • Je angst voor falen is veranderd in een enorme excitement naar de toekomst

Hoe klinkt dit voor je? Gaaf toch?

 

Doe mee en betaal nu in 12 termijnen a € 164,00,- excl. btw per termijn.
Of betaal in 6x of in 1x met korting.

DOE NU MEE, KOOP HIER

Je vindt het heerlijk om te bewegen

Geen mentale blokkades meer

Je voelt je een winnaar

Dit traject is NIET geschikt voor jou als:

  • Je niet open staat om iets nieuws te doen. 
  • Je niet NU de urgentie voelt en het uit blijft stellen.
  • Je geen zin hebt in een leuke totaalaanpak.
  • Je toch denkt dat één ding aanpakken beter werkt (bv afvallen).
  • Je één op één begeleiding verwacht en iemand die je hand vasthoudt (je mag me onbeperkt vragen stellen in de community en elke maand geef ik een live online Q&A waar jij je persoonlijke vragen live kan stellen).
  • Je niet bereid bent om te doen wat nodig is.
  • Je denkt dat anderen op nummer één zetten het beste is.
  • Je een quick fix zoekt
  • Je liever naar goedkopere, andere opties blijft zoeken.

Doe mee voor 12 termijnen a € 164,00,- excl. btw per termijn.
Of betaal in 6x of in 1x met korting.

Schrijf je hieronder meteen in.
Je kunt direct starten.

Koop nu!

Nog even praktisch wat je krijgt:

  • Tijdelijk 3 maanden extra cadeau, dus geen 9 maanden maar een jaar lang toegang tot het Motivatieservice Traject, de Q&A en community.
    Dat betekent 3 maanden extra begeleiding om de geboekte resultaten vast te houden.
  • Je krijgt elke maand een live Q&A waardoor je 'on track' blijft, vragen kan stellen en het samen kan doen met andere gelijkgestemden, een jaar lang!
  • Je krijgt toegang tot de besloten community waar jij persoonlijk antwoord krijgt op jouw vragen. En niet alleen dat. De gelijkgestemden die in dit traject zitten zullen jou doen motiveren en stimuleren. Het is zo mooi om dit samen te ervaren.

    Echt met gelijkgestemden met hetzelfde doel dit traject doorlopen.

  • Je ontvangt de unieke Progressieplanner thuisgestuurd.
  • Positiviteitsgarantie. Je volgt het traject alleen met andere positievelingen en mensen die je aanmoedigen.
    Alleen dit al zorgt voor groei en resultaat.
  • Leuke surprises :).


Nu met tijdelijke BONUS!  Money Mindset Training, voor rust en grip in en op je financiën en een plan voor de toekomst.

 
We gaan all the way ❤.

Wil je nu echt stappen zetten en voel je 'dit traject past bij me'... Doe dan nu mee! 

 

Doe mee voor 12 termijnen a € 164,00,- excl. btw per termijn.
Of betaal in 6x of in 1x met korting.

Schrijf je hieronder meteen in.
Je kunt direct starten.

Koop nu!

Dit wordt JOUW progressieboek waar jouw groei in vaststaat

Deze te gekke Progressieplanner ontvang jij thuis


Het meest waardevolle aan de Motivatieservice vind ik dat alles als een puzzel in elkaar valt.
Dat vind ik heel bijzonder.
Alles sluit op elkaar aan waardoor ik de puzzel steeds verder oplos.
Dit voelt zó goed!
Ik heb super veel energie en ben heel enthousiast. Mijn man zei van de week 2x dat ik echt een blij-ei ben. Haha, zo voel ik me de laatste tijd ook steeds meer. 

Lisa S. - Pedagogisch medewerker

Koop nu!
DOE NU MEE! KLIK HIER.